بهترین برنامه کالری شمار ایرانی – 7 برنامه برتر + لینک دانلود
معرفی بهترین و دقیق ترین اپلیکیشن های کالری شمار برای کاربران ایرانی
امروزه استفاده از برنامه‌های کالری‌شمار به یکی از پرطرفدارترین روش‌ها برای کنترل وزن، رژیم غذایی و تناسب اندام تبدیل شده است. این برنامه‌ها به کاربران این امکان را می‌دهند تا بتوانند میزان کالری مصرفی و سوخته روزانه خود را به دقت ثبت و پیگیری کنند. به این ترتیب، کاربر می‌تواند اهداف و برنامه‌های خود را برای کاهش وزن، افزایش وزن یا حفظ تناسب اندام به درستی تنظیم کرده و بر پیشرفت خود نظارت دقیق داشته باشد.
علاوه بر این، برنامه‌های کالری‌شمار امروزی بسیار هوشمند و پیشرفته شده‌اند و ویژگی‌های متنوعی دارند که کار کنترل کالری و رژیم غذایی را برای کاربران آسان‌تر می‌کند. به عنوان مثال، اکثر این برنامه‌ها امکان شناسایی خودکار کالری غذاها از روی عکس را دارند. همچنین بسیاری از آنها به کاربر امکان می‌دهند تا با استفاده از سنسورها و دیتابیس‌های گسترده غذایی، میزان دقیق کالری و مواد مغذی موجود در غذاها را مشاهده کند.
علاوه بر اینها، ویژگی‌های دیگری مانند ارائه برنامه‌های غذایی و ورزشی شخصی‌سازی‌شده، قابلیت مشاهده نمودار پیشرفت، امکان مشاوره با متخصصان تغذیه و تناسب اندام، و قابلیت انتقال و اشتراک‌گذاری داده‌ها با دوستان نیز وجود دارد که کار کاربران را آسان‌تر می‌کند.
در این مقاله از گزین یار، قصد داریم تا 7 برنامه برتر و پرطرفدار کالری‌شمار فارسی موجود در گوگل پلی را به طور کامل معرفی کنیم. این 7 برنامه بر اساس معیارهایی همچون امتیاز کاربران، تعداد دانلود، قابلیت‌ها و ویژگی‌های ارائه شده، سهولت استفاده و کیفیت کلی برنامه انتخاب شده‌اند تا بهترین انتخاب برای کاربران فارسی‌زبان باشند.
لیست بهترین برنامه کالری شمار ایرانی رایگان :
- کرفس – سلامتی، رژیم و تناسب اندام
- هوکا | کالری‌شمار رایگان رژیم غذایی
- زیره:کالری شمار، رژیم و برنامه ورزشی
- اپلیکیشن مانکن
- کالری شمار باریکا رژیم لاغری چاقی
- فیتو – کالری شمار و رژیم غذایی
- کالری شمار استپ فیت – مشاوره و رژیم
کرفس – سلامتی، رژیم و تناسب اندام
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4.6 از 5
لینک دانلود: کرفس – سلامتی، رژیم و تناسب اندام
کرفس یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین برنامه‌های کالری‌شمار و تنظیم رژیم غذایی در میان کاربران ایرانی است که به صورت کاملا رایگان در دسترس قرار دارد. این برنامه با بهره‌گیری از یک رابط کاربری زیبا و ساده، امکانات جامعی را در اختیار کاربران قرار می‌دهد.
کرفس پس از ثبت اطلاعات پایه مانند وزن، قد، سن، جنسیت و هدف کاربر (مثلا لاغری یا افزایش وزن)، برنامه‌ای غذایی و ورزشی کاملا شخصی‌سازی‌شده برای کاربر تولید می‌کند. کاربر می‌تواند با عکس گرفتن از غذاهای مصرفی‌اش، کالری آنها را به صورت خودکار تعیین کند. همچنین امکان استفاده از یک پدومتر هوشمند برای اندازه‌گیری گام‌ها و کالری سوخته نیز وجود دارد.
نقاط قوت:
ویژگی‌های برجسته کرفس:
- رابط کاربری زیبا و ساده
- قابلیت تشخیص خودکار کالری غذا از روی عکس
- ارائه برنامه‌های غذایی و ورزشی شخصی‌سازی‌شده
- پشتیبانی از پدومتر برای اندازه‌گیری کالری سوخته
- نمایش نمودارها و آمارهای پیشرفت کاربر
- ارتباط با مربیان و متخصصان تغذیه
- کاملا رایگان و بدون نیاز به خرید اشتراک
هوکا | کالری‌شمار رایگان رژیم غذایی
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4.5 از 5
لینک دانلود: هوکا | کالری‌شمار رایگان رژیم غذایی
هوکا یک برنامه کالری‌شمار و تنظیم رژیم غذایی بسیار کاربرپسند و جامع است که ویژگی منحصربه‌فرد اسکن بارکد مواد غذایی را دارد. این ویژگی به کاربران اجازه می‌دهد تا با اسکن ساده بارکد روی بسته‌بندی مواد غذایی، اطلاعات تغذیه‌ای کاملی را دریافت کنند.
هوکا علاوه بر قابلیت اسکن بارکد، ویژگی‌های پیشرفته دیگری نیز دارد. این برنامه با توجه به اطلاعات ثبت‌شده کاربر مانند وزن، قد، سن و هدف، برنامه‌های غذایی و ورزشی روزانه و هفتگی ارائه می‌دهد. همچنین به کاربران امکان می‌دهد تا پیشرفت‌شان را از طریق نمودارها و آمارهای متنوعی رصد کنند.
نقاط قوت:
- قابلیت اسکن بارکد مواد غذایی و دریافت اطلاعات تغذیه‌ای
- برنامه‌ریزی غذایی و ورزشی شخصی‌سازی‌شده
- دسترسی به دیتابیس گسترده‌ای از غذاهای ایرانی و جهانی
- نمایش آمار و نمودارهای پیشرفت کاربر
- رابط کاربری زیبا و ساده
زیره:کالری شمار، رژیم و برنامه ورزشی
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4.4 از 5
لینک دانلود: زیره:کالری شمار، رژیم و برنامه ورزشی
زیره یکی دیگر از برنامه‌های بسیار محبوب و پرطرفدار در میان کاربران ایرانی است که به طور کامل به زبان فارسی طراحی شده و ویژگی‌های متنوعی برای تنظیم رژیم غذایی و کنترل کالری دارد.
زیره با دریافت اطلاعات پایه از کاربر، برنامه‌های غذایی روزانه، هفتگی و ماهانه شخصی‌سازی‌شده تولید می‌کند. کاربر می‌تواند با قابلیت شناسایی تصویری کالری غذاها، کالری مصرفی خود را به راحتی محاسبه کند. زیره همچنین با دسترسی به دیتابیس گسترده‌ای از غذاهای ایرانی و خارجی، اطلاعات تغذیه‌ای کاملی را در اختیار کاربر قرار می‌دهد.
ویژگی‌های برجسته زیره:
- رابط کاربری کاملا فارسی
- ارائه برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده
- تشخیص تصویری کالری غذاها
- دسترسی به دیتابیس گسترده غذاهای ایرانی و خارجی
- نمایش آمار و گزارش‌های روند پیشرفت
- ارتباط با متخصصان تغذیه و رژیم غذایی
- امکان اشتراک‌گذاری نتایج با دوستان
- کاملا رایگان بدون نیاز به پرداخت
اپلیکیشن مانکن
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4.3 از 5
لینک دانلود: اپلیکیشن مانکن
مانکن یک برنامه نوآورانه و هوشمند برای کنترل وزن و تناسب اندام است که با استفاده از تکنولوژی تشخیص تصویری، ترکیب بدن کاربر را تجزیه و تحلیل می‌کند. کاربر می‌تواند با گرفتن عکس از بدنش، میزان چربی و عضله بدن را به صورت دقیق مشاهده کند.
علاوه براین، مانکن بر اساس ترکیب بدن کاربر، برنامه‌های تغذیه‌ای و ورزشی اختصاصی ارائه می‌دهد. این برنامه به کاربران کمک می‌کند تا با ثبت روزانه، پیشرفت خود را به سمت هدف مورد نظرشان رصد کرده و انگیزه لازم را داشته باشند.
ویژگی‌های برجسته مانکن:
- تجزیه و تحلیل ترکیب بدن با تکنولوژی تشخیص تصویر
- برنامه‌ریزی تغذیه و تمرین بر اساس ترکیب بدن
- ارائه نمودارها و آمارهای روند پیشرفت
- دیتابیس گسترده‌ای از غذاها و وعده‌های غذایی
- طراحی رابط کاربری زیبا و ساده
- رایگان بودن بدون نیاز به پرداخت
کالری شمار باریکا رژیم لاغری چاقی
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4.2 از 5
لینک دانلود: کالری شمار باریکا رژیم لاغری چاقی
باریکا یکی از برنامه‌های محبوب و پرکاربرد برای کنترل وزن و کالری‌شماری است که با ویژگی‌ها و قابلیت‌های ساده و در عین حال کاربردی، طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است.
این برنامه برنامه‌های غذایی روزانه و هفتگی سفارشی‌سازی‌شده‌ای را بر اساس اطلاعات ثبت‌شده کاربر ارائه می‌دهد. همچنین کالری غذاها را با تشخیص تصویری محاسبه می‌کند. باریکا علاوه بر نمایش آمارهای پیشرفت، به کاربران مشاوره‌های تخصصی تغذیه‌ای نیز ارائه می‌دهد.
ویژگی‌های برجسته باریکا:
- ویژگی‌ها و قابلیت‌های ساده و کاربردی
- برنامه‌ریزی غذایی شخصی‌سازی‌شده
- محاسبه کالری غذاها با تشخیص تصویر
- نمایش آمار و گزارشات پیشرفت
- ارائه مشاوره‌های تخصصی تغذیه
فیتو – کالری شمار و رژیم غذایی
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4.1 از 5
لینک دانلود: فیتو – کالری شمار و رژیم غذایی
فیتو یک برنامه کاربردی و آسان استفاده برای کنترل وزن، مدیریت رژیم غذایی و کالری‌شماری است. این برنامه با ویژگی‌ها و امکانات ساده و عملی، به کاربران در مدیریت برنامه‌های غذایی و کنترل وزنشان کمک می‌کند.
فیتو برنامه‌های غذایی روزانه و هفتگی را بر اساس نیاز کاربر تنظیم می‌کند. همچنین با قابلیت تشخیص تصویری، کالری غذاها را محاسبه می‌کند. کاربر می‌تواند با استفاده از امکانات گزارش‌دهی فیتو، پیشرفت خود را رصد کند. فیتو همچنین به کاربران مشاوره‌های تخصصی ارائه می‌دهد.
ویژگی‌های برجسته فیتو:
- ویژگی‌ها و امکانات ساده و کاربردی
- برنامه‌ریزی غذایی شخصی‌سازی‌شده
- محاسبه کالری غذاها با تشخیص تصویر
- ارائه گزارش‌ها و آمارهای پیشرفت
- ارتباط با متخصصان تغذیه و رژیم‌درمانی
کالری شمار استپ فیت – مشاوره و رژیم
امتیاز برنامه در گوگل پلی: 4 از 5
لینک دانلود: کالری شمار استپ فیت – مشاوره و رژیم
استپ فیت یک برنامه جامع و کاربرپسند به زبان فارسی برای کالری‌شماری و کنترل وزن است که ویژگی‌ها و قابلیت‌های متنوعی دارد. این برنامه با توجه به اطلاعات ثبت‌شده کاربر مثل وزن، قد، سن و هدف، برنامه‌های غذایی و ورزشی شخصی‌سازی‌شده تولید می‌کند.
کالری غذاها را نیز با تشخیص تصویری محاسبه می‌کند. کاربر می‌تواند با استفاده از امکانات گزارش‌دهی و آماربرداری استپ فیت، روند پیشرفت خود را بررسی کند. این برنامه همچنین به کاربران مشاوره‌های تخصصی ارائه می‌دهد.
ویژگی‌های برجسته استپ فیت:
- رابط کاربری کاملا فارسی
- ارائه برنامه‌های غذایی و ورزشی شخصی‌سازی‌شده
- محاسبه کالری غذاها با تشخیص تصویر
- ارائه آمارها و گزارش‌های پیشرفت
- مشاوره‌های تخصصی تغذیه و رژیم غذایی
